研究的分析数据来源于24次试验,涉及2417个60岁及以上的老年失眠病例.这些老人被分组给予安眠药及安慰剂以进行考查,观察疗效的时间不少于5个晚上.

　　基于大量的统计数据分析,安眠药确实比起安慰剂更能改善睡眠质量,延长睡眠总时间及减少梦中惊醒的次数.但加拿大多伦多大学的成瘾性及脑健康研究中心的Usoa Buso博士指出，其实际效果并非太明显．

　　而与安慰剂相比，安眠镇静剂所带来的不利因素却是相当显著的．Ｂ博士在英国医学杂志上著文指出，安眠镇静类药物极大可能造成思维迟钝及日间疲劳等症状，另外还可能会造成脑部的损伤．

　　＂虽然安眠镇静剂确能改善老年人的睡眠状况，但医生在临床治疗时应慎重选用．＂文章中写道．老年人的失眠症应更注重于物理方面的治疗，少依赖于药物．