医学已经证明,在此时间段老年人易中风,猝死.就心血管疾病的猝发事件来说,它高达70%~80%.这是实实在在的多灾多难的时刻,对高龄老人或心血管病人,就不能不重视晨间保健,应缓慢起床,及早服药,补足水分,减少运动,心和气畅.

农历十五,"月圆人缺"---这是与天文气象相关的危险期,是月圆时发生潮汐反应的结果.

    人体70%~80%的成分是由与海水相似的体液组成,它犹如一个微型海洋,在月圆时免不了要受月球引力的影响而发生潮汐反应.特别对患有心血管疾病的老年人,这是一个月中好发心脏病和中风的日子,应稳定情绪,减少血压波动,避免剧烈活动.

   失伴之痛,半年之内是一关---英国学者对55000名55岁以上的英国寡妇进行观察,发现丈夫去世6个月内有213人相继去世,这期间的免疫功能竟然只有其他时间的1/10,而居死亡首位的疾病是心脏病和中风.要迈过这个"坎",平日对一个人先"走"要有精神准备,要以工作,爱好,去子女家小住等方式,并对身体进行一次全面检查.